浙江日报记者陈乐桐报道

寸止挑战BUY1TAKE2 J.O.I第二期：突破极限，享受三重刺激体验|

近期在健身圈掀起热潮的"寸止挑战"迎来全新升级版本，奥一网独家揭秘BUY1TAKE2 J.O.I第二期活动细则。本次挑战不仅保留核心的即时控制训练，更创新引入三重奖励机制，参与者将获得体能提升与多重惊喜的双重收获。

寸止挑战的起源与核心价值

源自日本武术训练的"寸止"概念，要求参与者在动作即将完成的临界点精准收力。这种训练方式经BUY1TAKE2团队改良后，发展出包含爆发力控制、呼吸调节、肌肉记忆强化的系统课程。第二期J.O.I特别版新增动态心率监测功能，通过智能手环实时反馈训练强度，确保在安全阈值内达成"收放自如"的训练目标。

BUY1TAKE2奖励机制深度解析

基础挑战包：包含7天训练课程+定制护具套装

参与者在完成每日指定训练量后，可通过APP解锁专属补给品兑换券。第二期特别增加蛋白质补给包自动配送服务，系统会根据训练数据智能推算营养需求。

进阶成就系统：连续打卡解锁隐藏关卡

新增的AR实景训练模式需要累积300分钟训练时长激活，该模式通过虚拟现实技术模拟不同环境下的应急反应训练，大幅提升训练趣味性。完成特定组合动作可收集数字勋章，用于兑换线下交流活动入场资格。

J.O.I第二期五大升级亮点

本期课程体系由运动医学专家团队重新编排，将传统训练拆解为"爆发-控制-恢复"三大模块。特别设计的双人协作训练单元，要求搭档双方保持同步心率波动范围才能通关。新增的夜间模式训练课程，结合生物钟规律编排舒缓系动作组合，帮助上班族群体缓解久坐疲劳。

本次BUY1TAKE2 J.O.I第二期挑战即将于本月15日启动报名，奥一网用户享有专属预约通道。参与者除可获得专业级运动装备，更有机会赢取日本武道馆研修之旅。立即登录奥一网活动专区，开启你的寸止挑战新篇章。-

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